Catat! 4 Suplemen Terbaik Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda, Salah Satunya Vitamin C

- 29 Januari 2023, 19:47 WIB
Catat! 4 Suplemen Terbaik Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda, Salah Satunya Vitamin C /
Catat! 4 Suplemen Terbaik Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh Anda, Salah Satunya Vitamin C / /Unsplash.com/@enecta

SEMARANGKU - Simak 4 suplemen terbaik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda saat ini.

Meningkatkan kekebalan tubuh dengan mengonsumsi suplemen juga adalah gaya hidup sehat, selain mengonsumsi makanan bergizi dan cukup tidur.

Menjaga dan meningkatkan kekebalan tubuh dengan mengkonsumsi suplemen adalah kunci untuk mencegah infeksi penyakit.

Penelitian telah menunjukkan bahwa suplementasi dengan vitamin, mineral, dan zat lain tertentu dapat membantu meningkatkan imun dan berpotensi melindungi terhadap penyakit.

Baca Juga: Konsumsi Makanan Ini Cocok Dikonsumsi untuk Penuhi Kebutuhan Vitamin D di Tubuh

Tetapi, perhatikan bahwa beberapa suplemen dapat berinteraksi dengan obat resep atau obat bebas yang Anda konsumsi.

Beberapa mungkin tidak sesuai untuk orang dengan kondisi kesehatan tertentu.

Oleh karena itu, pastikan untuk berbicara dengan profesional kesehatan sebelum memulai suplemen apa pun.

Dilansir Semarangku dari Healthline.com, berikut ini empat suplemen terbaik untuk meningkatkan kekebalan tubuh Anda saat ini:

Halaman:

Editor: Heru Fajar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah