SEMARANGKU – Covid-19 dapat menyerang siapapun, untuk cegah tertular Covid-19 kekebalan tubuh sangat penting dan dibutuhkan suplemen selama pandemi.
Ahli gizi, memberikan rekomendasi vitamin dan suplemen untuk tingkatkan kekebalan tubuh.
Rekomendasi vitamin dan suplemen dari ahli gizi dapat menjadi pertimbangan sebagai salah satu opsi usaha meningkatkan kekebalan tubuh.
Beberapa ahli mengatakan, bahwa meningkatkan kekebalan tubuh cukup dilakukan dengan tidur yang cukup, melakukan diet bergizi dan cuci tangan.
Namun, pada kondisi tertentu seperti pandemi Covid-19 ini konsumsi vitamin dan suplemen dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Beberapa jenis vitamin, mungkin tidak tepat untuk Anda, sehingga untuk memastikan hal tersebut tetap konsultasikan dengan dokter.
Simak rekomendasi vitamin dan suplemen untuk meningkatkan kekebalan tubuh berikut ini.
Vitamin D