Network
Baca Juga: Asal Usul 5 September Dirayakan Sebagai Hari Guru Di India, Penghormatan Dr Sarvepalli Radhakrishnan
Baca Juga: Sejarah Kopi, Ditemukan Bangsa Ethopia, Terkenal Saat Penyebaran Agama Islam di Dunia
- Gunakan Obat Tidur
Anda dapat menggunakan obat tidur ketika dalam perjalanan atau setelah sampai tempat tujuan untuk memastikan tubuh anda dapat beradaptasi dengan cepat di zona waktu baru.
- Kurangi Kafein dan Alkohol
Kafein dan alkohol dapat membuat anda terus terjaga dalam jangka waktu yang panjang.
Sehingga hindari kafein dan alkohol dalam bentuk apapun ketika anda dalam perjalanan di pesawat.
Baca Juga: Sebut Piramida Dibuat oleh Alien, Elon Musk Langsung Diundang ke Mesir
Baca Juga: Planet Kerdil Ceres Mempunyai Samudra Luas dengan Kandungan Air Asin di Bawah Tanah
Itulah 4 hal yang dapat anda lakukan untuk mengatasi jet lag saat bepergian dengan pesawat. ***
