Network
Baca Juga: Dari Flu Hingga Cegah Kanker, Simak Enam Manfaat Bawang Putih Tunggal Bagi Kesehatan Tubuh
6. Air
Dehidrasi yang terjadi akibat aktivitas yang berlebihan dapat membuat tubuh lebih mudah lelah.
Salah satu cara yang bisa anda gunakan adalah mengkonsumsi air putih.
Selain mencegah terjadinya dehidrasi, air putih juga mampu mengembalikan energi tubuh lebih cepat.
Itu tadi merupakan makanan yang bisa membantu mengembalikan energi yang ada didalam tubuh anda.***
