Network
Baca Juga: 5 Aplikasi Kencan Online Terbaru dan Terbaik untuk Cari Pasangan Hidup, Jomblo Wajib Coba!
Baca Juga: 10 Tips Hidup Sehat di Rumah Tanpa Harus Mengeluarkan Banyak Uang
Kunyit
Selain jahe, kunyit juga masuk dalam rempah-rempah yang mampu menjaga tubuh dari serangan batuk dan pilek.
Curcumin, senyawa alami dalam kunyit juga mengandung senyawa anti-inflamasi yang manjur. Curcumin telah terbukti meningkatkan aktivitas sel kekebalan tubuh dan meningkatkan respons antibodi.
Madu
Madu sudah digunakan sejak zaman dulu untuk menjaga stamina. Kandungan antibakterinya yang membuat madu berkhasiat untuk menguatkan imun atau daya tahan tubuh.
Sejumlah penelitian telah menunjukkan, madu dapat menekan gejala batuk pada anak. Namun, madu tak boleh diberikan pada anak di bawah usia 12 bulan.
Baca Juga: Penyebab Asam Lambung Rendah, Pastikan Kamu Mengetahuinya Sebelum Terlambat
Baca Juga: Tips Untuk Mengatasi Stres dan Kecemasan Dengan Tepat dan Mudah
