Memakan buah setelah makan berat akan membuat kandungan gula tertahan lebih lama di perut karena komponen lain seperti protein, lemak, dan karbohidrat butuh waktu untuk dicerna. ***
Memakan buah setelah makan berat akan membuat kandungan gula tertahan lebih lama di perut karena komponen lain seperti protein, lemak, dan karbohidrat butuh waktu untuk dicerna. ***
Editor: Nirnugroho Talwenggosunu
Sumber: First Cry