Network
SEMARANGKU – Makan adalah salah satu cara untuk memulihkan energi dan stamina.
Tanpa energi dan stamina, maka tubuh kita akan terasa sangat lemas dan lesu.
Terdapat banyak jenis makanan yang mampu mengembalikan energi dan stamina kita dengan cepat.
Baca Juga: Sempat Tertunda Gegara Pandemi, Royal Enfield Meteor Segera Dirilis Bulan Depan
Baca Juga: Benelli 302S Dirilis 2021, Gantikan TNT300?
Dilansir dari laman Healthline, berikut adalah 8 makanan yang dapat meningkatkan stamina dan energi kita dengan cepat.
1. Pisang
Pisang adalah salah satu makanan yang dapat memulihkan energi kita dengan cepat.
Pisang dikenal mengandung karbohidrat, kalium dan Vitamin B6 yang bagus untuk memulihkan energi.
