Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa Mencegah Kanker!

- 23 Agustus 2020, 11:41 WIB
Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Tomat untuk Kesehatan Tubuh //UNSPLASH

Baca Juga: DC FanDome Ungkap Game Batman Terbaru Gotham Knights, Cek Faktanya!

Baca Juga: Polda Metro Jaya: Drummer Band J-rocks dan Tiga Rekannya Positif Konsumsi Ganja

2. Melindungi Kesehatan Jantung

Tomat mengandung antioksidan yang disebut likopen. Penelitian menunjukkan dalam memberikan manfaat kesehatan jantung lebih baik mengonsumsi tomat dari pada suplemen likopen.

orang yang beresiko memiliki penyakit jantung, diabetes, dan stroke yang memiliki kadar likopen tinggi dalam darah, kemungkinan tingkat kematiannya lebih rendah.

3. Menajamkan Penglihatan

Kandungan likopen dalam tomat sangat bagus untuk kesehatan mata. Selain likopen, tomat memiliki lutein dan beta karoten yang dapat menajamkan penglihatan.

Baca Juga: Obat Penunda Haid, Bolehkah Menurut Islam? Ini Penjelasannya!

Baca Juga: 25 Idol K-Pop yang Mempunyai Pengikut Terbanyak di Spotify, BTS Juaranya!

 

Halaman:

Editor: Risco Ferdian

Sumber: Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x