Waspada, Kenali 7 Tanda Tubuh sedang Kecanduan Gula, Salah Satunya sering Malas Olahraga

- 7 April 2023, 17:26 WIB
Waspada, Kenali 7 Tanda Tubuh sedang Kecanduan Gula, Salah Satunya sering Malas Olahraga
Waspada, Kenali 7 Tanda Tubuh sedang Kecanduan Gula, Salah Satunya sering Malas Olahraga /

Baca Juga: Berapa Durasi Tidur Siang yang Dianjurkan? Berikut Manfaat Tidur Siang Bagi Kesehatan Tubuh dan Mental

  1. Berat badan naik

Sudah bukan menjadi rahasia lagi jika konsumsi gula diluar batas wajar dapat membuat berat badan naik melonjak secara drastis.

Ketika Anda mendapatkan banyak asupan gula maka tubuh akan menyimpannya dalam bentuk lemak sehingga menyebabkan orang yang mengonsumsinya cenderung mengalami kegemukan.

Oleh karena itu, batasilah asupan gula Anda setiap hari agar tidak mengalami kecanduan dan tetap menjaga kesehatan badan.***

Halaman:

Editor: Fitriyatur Rosidah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah