10. Mendekatkan diri dengan Tuhan
Salah satu cara terpenting, mendekatkan diri dengan Tuhan. Secara psikologi orang yang dekat secara spiritual dengan Tuhan lebih memiliki mental yang baik.
Sikap mau menerima keadaan sangat penting untuk menghadapi stress, setelah itu cari solusi agar masalah bisa dipecahkan, bila tidak bisa dilakukan sendiri, meminta bantuan orang terdekat atau bantuan profesional dapat menjadi alternatif.***