Network
- Luangkan Waktu Untuk Atasi Masalah
Jika Anda memiliki masalah, bagaimana cara Anda menyelesaikannya?
Apakah dengan mengomel? Atau menyalahkan orang lain? Atau mungkin bisa jadi dengan menyimpannya sendiri.
Ketika Anda menghadapi masalah, penting untuk belajar bagaimana mengomunikasikannya dengan cara yang sehat.
Pertama, akui bahwa Anda menghadapi masalah ini.
Bagaimana perasaanmu?
Cobalah untuk tidak melakukan apa-apa dulu. Pelajari dari mana konflik itu berasal dan bagaimana Anda menghadapinya saat ini.
Jika Anda benar-benar ingin mengungkapkannya, maka cobalah menyalurkan melalui menggambar, membuat jurnal, atau berbicara dengan seseorang yang benar-benar Anda percayai.
Selanjutnya, cobalah untuk tidak menyalahkan orang lain.
Bicarakan dengan mereka dengan hormat dengan memberi tahu mereka bagaimana perasaan Anda tentang apa yang mereka lakukan.
Anda juga dapat mencoba merekomendasikan apa yang dapat mereka lakukan untuk membuat segalanya lebih baik di lain waktu.
