SEMARANGKU – Berikut merupakan beberapa minuman yang dipercaya mampu membantu Anda mendapatkan kualitas tidur lebih baik.
Beberapa orang memang mengalami keadaan gangguan saat tidur.
Sehingga keadaan tersebut akan membuat kualitas tidur menjadi tidak baik.
Baca Juga: Suka Tidur Telentang? Bersyukurlah Sebab Tidur Telentang dapat Pecahkan Masalah Tidur
Baca Juga: Selain Bisa Bikin Bodoh, Ini Hukum Tidur Setelah Sholat Subuh Menurut Buya Yahya
Akan tetapi ternyata ada beberapa minuman yang bisa membantu meningkatkan kualitas tidur.
Apa saja minuman itu ? berikut adalah penjelasan selengkapnya.
1. Jus ceri
Buah ceri tak hanya mampu dijadikan isian pay saja.