SEMARANGKU – Berikut ini adalah ulasan terkait dengan beberapa makanan yang dipercaya mampu membantu menurunkan kolesterol.
Kolesterol dengan kadar tinggi memang memiliki efek samping terhadap tubuh.
Akan tetapi tahukah Anda jika ada beberapa makanan yang dipercaya mampu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca Juga: Tidak Banyak yang Tahu, Bumbu Dapur Satu Ini Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi
Baca Juga: dr. Zaidul Akbar Bagikan Resep Minuman Herbal yang Ampuh Turunkan Kadar Kolesterol Tinggi
Meski begitu masih ada beberapa orang yang belum tahu apa saja makanan yang dapat membantu menurunkan kadar Kolesterol.
Berikut ini adalah beberapa makanan yang dipercaya mampu membantu menurunkan kadar Kolesterol.
1. Alpukat
Kaya akan serat dan nutrisi adalah beberapa kelebihan yang dimiliki oleh buah alpukat.