Network
Syndrome Down bukan lagi menjadi model amal kecacatan, di mana penyandang disabilitas diperlakukan sebagai objek amal, pantas untuk dikasihani dan mengandalkan dukungan orang lain.
Seringkali orang yang mendukung Down Syndrome melakukan sesuatu untuk mereka, bukan bersama mereka. Sehingga Komite Hak Penyandang Disabilitas PBB menyatakan bahwa penyandang disabilitas harus dilibatkan dalam semua kebijakan dan pengambilan keputusan.
Meskipun umumnya Down Syndrome tidak dapat dicegah, tetapi melakukan gaya hidup sehat dapat membantu mencegah terjadinya Down Syndrome.
Dilansir dari Kemenkes (20/03/2023), gaya hidup yang dimaksud adalah mengonsumsi makanan bergizi, rutin makan sayur dan buah, menghindari kebiasaan merokok dan minum alkohol, serta olahraga secara teratur.
Pada Hari Down Syndrome Sedunia ini terdapat beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk mensukseskan peringatan ini. Berikut adalah beberapa hal yang dapat dilakukan berdasarkan nationaltoday.com (20/03/2023).
Baca Juga: Kalian Wajib Tahu! 6 Manfaat Bawang Putih Untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Mencegah Penyakit Jantung
1. Terlibat dalam acara
Tunjukkan dukunganmu terhadap Down Syndrome dengan menghadiri acara terkait Down Syndrome.
2. Menggabungkan warna biru dan kuning
Down Syndrome dilambangkan dengan warna biru dan kuning. Jadi kamu bisa merayakan hari ini dengan mengenakan sesuatu dengan kedua warna tersebut, seperti pakaian hari ini, dekorasi kamar atau kantor, dan lain sebagainya
