Network
SEMARANGKU - Kementerian Sosial (Kemensos) melalui Pusat Penyuluhan Sosial (Puspensos) membagikan 6 keterampilan dasar yang penting bagi remaja sebagai bagian dari cara beradaptasi dengan situasi pandemi.
Kemensos membagikan beberapa keterampilan dasar ini, untuk beradaptasi dengan norma-norma baru di masa pandemi, tidak terkecuali untuk para remaja, dikutip dari akun Twitter Kemensos.
Pandemi Covid-19 secara tidak langsung memaksa beberapa perubahan terjadi, namun jangan biarkan tumbuh-kembang remaja terhambat. Oleh karena itu Kemensos membagikan keterampilan dasar yang harus dimiliki remaja di masa pandemi.
Baca Juga: Ternyata Ini Alasan Reyna Tidak Lagi Tidur di Kamar Aldebaran, Ikatan Cinta 23 Februari 2021
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Selasa 23 Februari 2021: Andin Siap Beri Nafkah Batin Untuk Aldebaran, Tapi…
6 keterampilan dasar yang wajib dimiliki remaja
Memasuki situasi yang baru dan berbeda tentunya mendorong orang untuk memiliki cara beradaptasi, tak terkecuali pandemi Covid-19.
Bagi remaja, cara beradaptasi dengan situasi pandemi Covid-19 dapat dilakukan dengan menerapkan 6 keterampilan dasar berikut ini.
1. Keterampilan Fisik
Puspensos menyebutkan, keterampilan fisik yaitu bagaimana remaja mengelola keseimbangan pada tubuh dan kesehatan, memilih dan mengatur pola makan, olahraga rutin dan teratur, serta mengatur pola tidur.
Baca Juga: Jadwal Acara MNC TV Malam Ini, Kembalinya Raden Kian Santang Diganti Program Berikut Ini
2. Keterampilan Mental
Remaja sangat penting untuk memperhatikan kesehatan mental mengingat pandemi Covid-19 rentan memicu stres.
Adapun keterampilan mental yang wajib dimiliki remaja meliputi keterampilan dalam menghargai diri sendiri, percaya diri, berpikiran positif, mengelola stres, mengambil keputusan, dan memecahkan sebuah permasalahan.
3. Keterampilan Emosional
Keterampilan emosional pada tahap kembang remaja meliputi keterampilan dalam bersikap tegas (asertif).
Baca Juga: Jadwal Acara Trans TV Malam Ini, Ada Film Gods Of Egypt, The November Man, dan Trespass
Baca Juga: BLT Subsidi Gaji Cair Lagi! Cek Daftar Karyawan Penerima BSU Tahun 2021 Secara Online Melalui HP
"Selain itu juga terdapat keterampilan dalam berkomunikasi dengan orang lain," tulis akun Puspensos.
4. Keterampilan Spiritual
Remaja butuh memiliki keterampilan untuk memahami, menyadari, serta melaksanakan seluruh kegiatan baik jasmani maupun rohani, pikiran, dan emosi.
5. Keterampilan Kejuruan
Situasi pandemi Covid-19 membuat pembelajaran dilaksanakan secara virtual.
Baca Juga: Ikatan Cinta 23 Februari 2021: Elsa Sudah Dipenjara, Andin dan Aldebaran Siap Datangkan Aladdin?
Agar situasi pandemi Covid-19 tidak menghambat proses pertumbuhan remaja, maka perlu ditumbuhkan keterampilan kejuruan atau keterampilan di bidang non-akademik.
Remaja dapat berlatih untuk mengembangkan potensi diri sesuai bakat, minat, dan hobi, misalnya mulai berwirausaha.
6. Keterampilan Menghadapi Kesulitan dan Mengubah Tantangan Jadi Peluang
Tak kalah penting dari yang lainnya, remaja penting untuk mampu dalam mengontrol dan mempertahankan daya tahan ketika dihadapkan dengan situasi sulit, misalnya pandemi Covid-19 dan ragam adaptasi baru yang dibutuhkan.
Kesulitan yang dihadapi tersebut dapat dijadikan proses belajar, tentunya setelah berupaya mengatasi kesulitan yang ada.***
