Network
Baca Juga: Facebook Beri Fasilitas Program Bantuan Sosial untuk UKM, Apa Saja, Ini Daftarnya Buruan Daftar!
Baca Juga: Link Live Streaming Timnas U-19 Indonesia VS NK Dugopolje Gratis di TV Online, Yuk Tonton di Sini!
Setiap 15 menit setiap hari berolahraga mampu memperpanjang usia kita hingga 3 tahun.
Dan mengurangi resiko kematian dini sebanyak 4% setiap 15 menitnya setiap harinya.
5. Berhenti Merokok
Merokok adalah salah satu penyebab kematian dini terbesar di dunia.
Orang yang sudah kecanduan rokok akan kehilangan usia mereka hingga 10 tahun dan 3 kali lebih besar akan merasakan kematian dini.
Baca Juga: CAIR LAGI! Ini Cara Dapat Bantuan Kuota Internet Gratis Telkomsel-Indosat-Smartfren-Tri-XL, Mudah!
Baca Juga: Butuh Modal? Buruan Daftar Bantuan Sosial untuk UKM dari Facebook, Total Anggaran Rp12,5 Triliun
Hal ini dikarenakan rokok mengandung banyak sekali zat yang buruk untuk tubuh, sehingga merokok sama saja dengan membunuh diri sendiri.
