6 Cara Menghilangkan Varises yang Mengganggu Penampilan Anda, Ayo Tampil Percaya Diri Lagi

Baca Juga: 6 Tanda Bahwa Seseorang Mungkin Berbohong Kepada Anda, Jangan Sampai Tertipu Lagi

3. Makan Makanan Asin

Makanan asin atau yang mengandung banyak sodium dan makanan yang mengandung banyak fiber dapat membantu menghilangkan varises.

Contoh makanan yang mengandung sodium atau fiber adalah, kacang almond, kentang, tuna, gandum dan lain lain.

4. Gunakan Pakaian yang Longgar

Menggunakan pakaian yang ketat dapat menghambat aliran darah kita dan mengakibatkan munculnya varises. Maka dari itu, gunakanlah pakaian yang longgar.

Baca Juga: Penyebab dan Cara Menghilangkan Kantung Mata Gelap dengan Cepat dan Mudah, Ayo DIcoba

Baca Juga: Cara Mengatasi Insecure, Ampuh Hilangkan Rasa Tidak Percaya Diri!

5. Melakukan Pijatan

Memijat bagian yang terdapat varises dapat menjaga darah untuk tetap mengalir di pembuluh darah. Namun, jangan memijat tepat di pembuluh darah Karena justru dapat merusak pembuluh darah.

6. Terus Bergerak

Hindari diam atau duduk selama berjam jam Karena hal ini dapat menghambat peredaran darah anda. Jika anda memang harus duduk selama berjam jam, cobalah untuk menggerakan bagian tubuh anda meski hanya sedikit.

Baca Juga: 6 Manfaat Jahe yang Harus Anda Ketahui, Salah Satunya Bisa Mengurangi Sakit Saat Menstruasi

Baca Juga: 4 Cara Menghilangkan Rasa Terbakar di Lidah Setelah Makan Makanan Pedas, Salah Satunya Minum Susu