Efek Buruk Dari Meminum Soda Terlalu Banyak Pada Tubuh Kita, Salah Satunya Obesitas

SEMARANGKU – Soda adalah salah satu minuman yang sangat digemari oleh banyak orang baik dewasa maupun anak anak. Minuman berkarbonasi ini memiliki ternyata memiliki efek buruk pada tubuh kita.

Soda adalah minuman yang banyak dijumpai di toko toko atau supermarket terdekat. Soda memiliki efek yang menyegarkan ketika kita minum, selain itu soda juga dapat membantu menyembuhkan rasa sakit perut.

Soda juga bisa diminum ketika kita merasa mual agar merasa lebih baik. Biasanya saat di perjalanan, kita akan membawa soda agar mengurangi rasa mual. Namun, tahukah anda, selain efek baik, soda juga memiliki beberapa efek buruk bagi tubuh kita.

Baca Juga: Netflix Umumkan Jadwal Film BLACKPINK Light Up the Sky, BLINK Bisa Tonton Mulai Bulan Depan!

Baca Juga: Review Film Free Guy, Kisah Seorang NPC Dalam Sebuah Game, Tayang Di Bioskop Desember 2020

Berikut adalah 7 efek buruk dari meminum soda terlalu banyak pada tubuh kita dilansir dari laman Eatthis.

1. Obesitas

Soda diketahui mengandung banyak gula dan gula adalah salah satu faktor besar penyebab obesitas.

Maka dari itu batasi konsumsi soda anda jika anda tak ingin terkena obesitas.

2. Diabetes

Sama seperti obesitas, salah satu faktor diabetes adalah gula, maka dari itu kurangi soda kalian jika kalian memiliki diabetes ataupun belum.