5 Tips Cara Untuk Meningkatkan Nafsu Makan

- 26 Agustus 2020, 16:04 WIB
Ilustrasi Makanan Penambah Nafsu Makan/pexels/
Ilustrasi Makanan Penambah Nafsu Makan/pexels/ /

Baca Juga: Realme X3 SuperZoom Update Harga dan Spesifikasi, Fitur Kamera yang Menggiurkan!

Baca Juga: Lionel Messi Ingin Pergi dari Barcelona, Namun Tersandung Klausul Unik Ini!

4. Tambah Bumbu Pada Makanan

Salah satu penyebab tak nafsu makan adalah karena makanan tersebut kurang memiliki rasa.

Sehingga penambahan bumbu seperti bubuk cabe, garam atau saus dapat menjadi solusi anda.

5. Minum Sebelum dan Sesudah Makan, Bukan Ketika Makan

Minum ketika makan dapat menyebabkan kenyang padahal makanan anda belum habis. Hal itu terjadi karena perut anda dipenuhi air.

Sehingga sangat disarankan untuk hanya minum sebelum dan setelah makan.

Itulah beberapa tips cara meningkatkan nafsu makan anda. ***

Halaman:

Editor: Nirnugroho Talwenggosunu

Sumber: Verywellfit


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah