- Kiwi
Buah yang memiliki warna hijau ini memiliki kandungan vitamin C, vitamin K, vitamin E dan antioksidan lainnya yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh.
- Kelapa
Air dan daging kelapa memiliki manfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh selama musim panas. Karena air kelapa mengandung setengah dari kebutuhan kalium per hari manusia.
Baca Juga: Wajib Coba, 3 Cara Ampuh dan Mudah untuk Hilangkan Jerawat dengan Mudah
Baca Juga: Setelah Apple, Kini Giliran Google Menghapus Game Fortnite dari Play Store
- Mangga
Mangga merupakan sumber antioksidan yang baik, Mangga mengandung vitamin A dan mineral lainnya yang penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
- Jambu Biji
Jambu biji mengandung vitamin C dan Vitamin A yang berfungsi untuk memperkuat tubuh kita dan meningkatkan daya tahan tubuh.
- Nanas
Buah yang memiliki duri di sekujur tubuhnya ini rupanya memiliki kandungan nutrisi dan antioksidan yang baik yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh manusia.
Baca Juga: Gara-Gara Main Ponsel, Anak Amien Rais Ribut Sama Wakil KPK Dalam Pesawat Garuda, Ini Kronologinya
Baca Juga: Calon Walikota Solo Gibran Rakabuming Mendekat ke Ketua Umum PAN, Bikin Amien Rais Meradang