Ini 5 Manfaat Brokoli Bagi Kesehatan yang Jarang Orang Tahu, Dapat Menjaga Kesehatan Jantung

5. Melindungi Jantung

Menurut Kementerian Kesehatan, penyakit jantung masih menjadi penyebab kematian di Indonesia. Penelitian menemukan bahwa brokoli dapat melindungi jantung dengan mengurangi kerusakan arteri yang menyebabkan pengerasan, yang seringkali merupakan awal dari serangan jantung atau stroke.

Nah, itu tadi lima manfaat dari sayuran hijau bernama brokoli. Cobalah untuk rutin mengkonsumsi brokoli mengingat banyaknya manfaat yang diberikan.***