Network
SEMARANGKU- Simak penjelasan tentang Anemia, penyebab dan pengobatan rumahan di bawah ini.
Anemia adalah penyakit yang diakibatkan karena kadar hemoglobin yang rendah disebabkan oleh kekurangan zat besi. Meskipun biasanya menyerang wanita dewasa, pria dan anak-anak juga rentan.
Jantung berdebar, tangan dan kaki dingin, kulit pucat, dan kelelahan merupakan gejala yang umum terlihat dari penderita Anemia.
Baca Juga: Cek Fakta Kelebihan dan Kekurangan Program Sewa Kemudian Beli RTO Rumah
Meskipun pola makan yang tepat dan nutrisi kaya zat besi bisa membantu mengembalikan keadaan kembali normal, namun kamu juga perlu mengetahui pengobatan yang bisa dilakukan di rumah untuk mengatasi anemia.
Berikut pengobatan yang bisa kamu lakukan di rumah untuk mengobati Anemia:
Vitamin B12 dan Folat
Vitamin memiliki peran penting dalam fungsi sel dan kelangsungan hidup. Kekurangan vitamin dapat menyebabkan penyakit serius, termasuk anemia.
Mengkonsumsi sayuran hijau, telur, dan kacang-kacangan secara teratur mencegah kekurangan vitamin B12 dan folat. kamu juga bisa mengkonsumsi Vitamin dan folat sesuai dengan resep Dokter.
