Ternyata Posisi Tidur Mempengaruhi Kesehatan, Ini 6 Manfaat Tidur Menghadap ke Kanan bagi Kesehatan Tubuh

- 22 Juli 2022, 22:00 WIB
Ternyata Posisi Tidur Mempengaruhi Kesehatan, Ini 6 Manfaat Tidur Menghadap ke Kanan bagi Kesehatan Tubuh /
Ternyata Posisi Tidur Mempengaruhi Kesehatan, Ini 6 Manfaat Tidur Menghadap ke Kanan bagi Kesehatan Tubuh / /Pexels/Pixabay


Tidur menghadap ke kanan membuat otak kiri mensarafi organ tubuh sebelah kanan.

Hal ini dapat menghindarkan dari bahaya yang timbul seperti pengendapan pembekuan darah, lemak, asam, sisa oksidasi, dan penyempitan pembuluh darah.

4. Mengoptimalkan Penyerapan Sari Makanan


Ketika tidur, akan terjadi pergerakan usus yang meningkat.

Posisi tidur menghadap ke kanan dapat membuat makanan tercerna lebih lama.

Hal ini dapat membuat penyerapan sari makanan lebih optimal.

5. Merangsang Buang Air Besar


Tidur menghadap ke kanan dapat membuat proses pengisian usus besar lebih cepat penuh.

Hal ini dapat merangsang untuk buang air besar.

6. Mengistirahatkan Lambung

Halaman:

Editor: Heru Fajar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x