Network
SEMARANGKU – Apakah Anda sering mengalami yang namanya migrain? Terkadang seseorang tidak menyadari bahwa dirinya mengalami gejala migrain akibat stress berlebih.
Pada bulan kesadaran stress (Stress Awareness Month) ini, seorang pakar ahli Farmasi, Parvinder Sagoo yang bekerja untuk SimplyMedsOnline mengungkapkan 7 tips untuk mencegah dan menghindari migrain yang dipicu adanya stress berlebih.
Simak 7 tips berikut yang dapat Anda lakukan jika ingin terbebas dari nyeri migrain yang disebabkan oleh stress berkepanjangan.
Tahukah Anda kalau stress yang bisa memicu timbulnya migrain?
Baca Juga: 5 Tips untuk Bisa Puasa dengan Badan yang Bugar di Ramadhan 2022 Ini
Seperti yang dilansir dari mirror.co.uk bahwa yang disebut migrain adalah rasa nyeri kepala berdenyut pada bagian pelipis dan belakang.
Silahkan simak 7 tips berikut ini untuk mengtasi nyeri migrain akibat stress yang Anda rasakan.
Dapatkan 7 tips mengatasi nyeri migrain tanpa perlu ke dokter.
1. Beristirahatlah di Ruangan Gelap
