Usia Lebih Dari 30 Tahun? Hati-hati Jangan Makan 3 Makanan Ini

- 17 September 2021, 08:06 WIB
Usia Lebih Dari 30 Tahun? Hati-hati Jangan Makan 3 Makanan Ini
Usia Lebih Dari 30 Tahun? Hati-hati Jangan Makan 3 Makanan Ini /pexels.com/@freeimages9

Dikutip Semarangku melalui laman Eat This Not That, berikut 3 makanan yang harus dihindari oleh seseorang yang menginjak usia 30 tahun.

Biskuit Kemasan

Siapa yang tak suka camilan manis dan murah seperti biskuit kemasan yang mudah ditemukan?

Merk-merk terkenal seperti oreo dan lainnya meyajikan beberapa rasa unik yang inovatif untuk orang-orang yang menyukai camilan manis.

Tapi, biskuit kemasan tidak baik dikonsumsi oleh orang yang menginjak usia 30 tahun.

Alasannya, karena biskuit kemasan umumnya hanya mengandung kalori dan lemak yang sulit dibakar walaupun telah berolahraga.

Apabila tetap ingin, maka sebaiknya makanlah dalam jumlah yang wajar dan tidak terlalu sering.

Keripik

Rasanya yang gurih dan sensasi ‘kriuk’ ketika dimakan membuat keripik sering dijadikan sebagai camilan ringan yang dapat dimakan kapan pun.

Selain itu, beberapa keripik dengan rasa tambahan juga cocok dijadikan sebagai camilan ketika menonton film.

Halaman:

Editor: Risco Ferdian


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x