Wortel adalah salah satu jenis sayuran yang banyak digunakan untuk campuran bahan baku makanan.
Wortel juga memiliki beberapa kandungan penting di dalamnya seperti asam klorogenat, p-coumaric, dan caffeic.
Kandungan tersebut dipercaya mampu mengendurkan pembuluh darah termasuk mengurangi peradangan.
6 makanan diatas bisa Anda konsumsi sebagai metode mengatasi permasalahan hipertensi atau tekanan darah tinggi.***