Network
SEMARANGKU - Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah suatu keadaan yang bisa menyebabkan penyakit jantung.
Maka dari itu penting sekali bagi seseorang untuk menjaga tekanan darah yang ada dalam tubuhnya agar tidak menyebabkan hipertensi.
Banyak orang menggunakan obat-obatan tertentu untuk membantu mengatasi permasalahan hipertensi.
Baca Juga: 12 Makanan Ini Bisa Buat Kulit Sehat dan Glowing, Nomor 12 Cegah Kerutan dan Kanker
Namun ada cara alami yang dinilai cukup ampuh menyembuhkan hipertensi.
Jika adan mengidap kondisi tekanan darah tinggi, salah satu cara yang bisa Anda gunakan adalah dengan mengkonsumsi makanan sehat.
Dari sekian banyaknya makanan yang Anda temui, setidaknya ada beberapa makanan yang dipercaya mampu membantu kondisi hipertensi.
Dikutip dari laman Healtline.com, berikut adalah beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi untuk membantu mengatasi penyakit hipertensi.
1. Jeruk
