5 Makanan yang Akan Kehilangan Kandungan Gizi Ketika Dipanaskan Kembali

- 19 Juni 2021, 16:30 WIB
Daftar makanan yang akan kehilangan kandungan gizi jika dipanaskan kembali.
Daftar makanan yang akan kehilangan kandungan gizi jika dipanaskan kembali. /pixabay.com/ Shutterbug75

 

SEMARANGKU - Beberapa orang memiliki kebiasaan menyimpan makanan dalam lemari es dan memanaskannya kembali.

Namun tahukah anda tidak semua makanan yang dinginkan baik untuk dipanaskan kembali.

Seperti dikutip Semarangku dari laman Huffpost.com setidaknya ada beberapa makanan dari kondisi dingin jika dipanaskan kembali akan kehilangan kandungan di dalamnya.

Baca Juga: Daftar Makanan Sehat yang Lebih Lezat dari Junk Food, Salah Satunya Keju

Lantas apa saja makanan tersebut ? Berikut adalah penjelasannya.

1.Brokoli

Brokoli memiliki banyak kandungan di dalamnya, salah satunya adalah Vitamin C.

Vitamin C akan kehilangan sebagian nilai gizinya ketika dimasak kembali dengan menggunakan air.

Halaman:

Editor: Heru Fajar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x