Puasa Sebentar Lagi, 3 Minuman yang Bisa Menghambat Imun Sistem saat Ramadhan

Baca Juga: Dua Bacaan Doa Iftitah yang Bisa Digunakan Sehari-hari

3. Gula

Semua minuman yang mengandung gula itu tidak baik di konsumsi ketika berbuka puasa.

Terlihat nikmat memang ketika berbuka dengan teh manis, milkshake, atau minuman manis lainnya.

30 menit setelah mengkonsumsi gula ini tubuh anda akan mengalami penurunan imun sistem selama 5 jam kedepan. Jadi 3 minuman diatas ini bisa merusak imun sistem anda ketika berpuasa.

Baca Juga: Tips Cara Membuat Tahu Pletok, Kuliner Tegal yang Gurih dan Nikmat

Baca Juga: Tiga Bulan Lagi Puasa, Begini Tips Sahur Sehat dari Kemenkes

Padahal yang seharusnya di bulan puasa ini bisa meningkatkan imun sistem yang membuat tubuh semakin kebal akan bakteri dan virus.

Itulah beberapa info mengenai jenis minuman yang bisa menghambat imun saat puasa di bulan Ramadhan. ***