* Tertawa cegah Covid-19
* Penjelasan Ahli soal tertawa sebagai penangkal Covid-19
* Perasaan senang bisa cegah Covid-19
SEMARANGKU – Siapa sangka tertawa bisa cegah Covid-19 yang akan menyerang seseorang.
Baca Juga: Cara Cek Penerima Bantuan BLT BST Kemensos Secara Online Dapat Rp500 Ribu, Begini Tips Dapatkannya
Seperti yang kita ketahui, virus corona atau Covid-19 sampai saat ini terus berlanjut dan terus bertambah setiap harinya.
Bahkan, Covid-19 mengakibatkan pandemi sehingga berdampak di berbagai sektor, baik pendidikan, ekonomis, perusahaan, budaya, agama dan lain-lainnya.
Sehingga pemerintah memberikan kebijakan Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB) di berbagai daerah.
Baca Juga: Jajan Murah dan Hemat Hanya Rp1, Simak Caranya di Sini
Baca Juga: MUI Keluarkan Surat Edaran Boikot Produk Prancis di Indonesia Tuntut Emmanuel Macron Minta Maaf
Tidak hanya itu, banyak peneliti berusaha membuat vaksin untuk menangkal, namun belum ada vaksin yang betul-betul menyembuhkan.
Oleh karenanya, butuh alternatif lain untuk mencegah penularan Covid-19 yaitu dengan tertawa.
Tertawa memiliki manfaat yang sangat banyak terutama bagi kesehatan tubuh manusia. Hal inilah yang menjadi dasar kenapa tertawa bisa cegah Covid-19 karena tubuh yang stress mengakibatkan virus gampang masuk.
Baca Juga: Asik Diskon Listrik PLN Bulan November Cair Lewat WA dan Login www.pln.co.id, Mudah dan Pasti Bisa!
Psikiater RS. Siloam Bogor, dr. Lahargo Kembaren, SpKJ, mengajak masyarakat tetap berpikir positif dan tetap waspada. Selain melindungi dengan berbagai produk kesehatan, mental pun perlu dijaga.
"Bahwa stres yang berakibat buruk pada kesehatan," kata Lahargo, dikutip dari RRI, Minggu 01 November 2020.
Berikut penjelasan detail manfaat bahagia dan tertawa bagi kesehatan:
Baca Juga: Klik www.pln.co.id dan Chat Lewat WA Cara Dapat Token Listrik PLN Bulan November, Gratis dan Cair
1. Memperbaiki mood dan perasaan, tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yaitu hormon anti stres.
2. Melindungi jantung dan pembuluh darah, sirkulasi darah menjadi lebih lancar saat senyum dan tertawa sehingga tekanan darah bisa turun sampai normal
3. Mengurangi cemas dan depresi, hormon stres seperti kortisol dan norepinefrin akan berkurang.
Baca Juga: Jika NIK KTP Tak Terdaftar Penerima Bantuan BLT BPUM UMKM Saat Login eform.bri.co.id, Lakukan Ini!
4. Kalori terbakar, 10-15 menit tertawa akan membakar 50 kalori.
5. Meningkatkan hubungan relasi dengan orang lain, karena senyum dan tertawa dapat menstimulasi perasan positif dan koneksi relasi yang baik dengan orang sekeliling.
6. Menjauhkan emosi-emosi negatif karena senyum dan tertawa adalah distraksi yang baik untuk hal itu.
7. Anti-aging, dengan senyum dan tertawa maka otot dan aliran darah di daerah muka terjaga dengan baik sehingga muka jadi lebih berseri dan awet muda.
Baca Juga: HORE, 7 Golongan Pelanggan Ini Dapat Keringanan Tarif Listrik PLN November, Cek Apa Kamu Termasuk?
8. Meningkatkan imunitas tubuh, tubuh akan memproduksi antibodi dan meningkatkan sistem pertahanan tubuh saat senyum dan tertawa.
9. Humor adalah mekanisme defans psikologi yang yang paling matur.
10. Senyum dan tertawa adalah obat rasa sakit alami karena endorfin yg dikeluarkan merupakan morfin alami yang diproduksi tubuh untuk pereda nyeri.***