Network
Baca Juga: Gawat! Ini Bahaya Tidur Setelah Sholat Subuh, Buruk Bagi Rezeki dan Kesehatan
Meski banyak hall yang mengatakan bahwa meminum susu baik untuk kesehatan kita, nyatanya terdapat Beberapa studi yang mengatakan bahwa meminum susu setiap hari justru dapat memberikan efek buruk pada kesehatan kita.
Dilasir dari laman Mashed terdapat banyak studi dan riset yang dilakukan untuk mencari tahu apakah susu baik untuk dikonsumsi setiap hari atau tidak.
Namun, setiap studi memiliki kontradiksi satu sama lain, ada sebuah studi yang mengatakan bahwa meminum susu dapat mengurangi resiko kanker kolorektal, tapi studi lainnya mengatakan bahwa meminum susu dapat meningkatkan resiko terkena kanker prostat.
Baca Juga: 10 Masalah Umum Pernikahan, Siapkan Mentalmu Sebelum Hadirkan Penghulu untuk Mengikat Cinta
Baca Juga: 5 Manfaat Konsumsi Bawang, Salah Satunya Sebagai Anti Bakteri
Jadi apakah kita harus meminum susu setiap hari?
Jawabannya adalah tergantung dari kebutuhan setiap orang masing masing, minum secara cukup saja dan jangan berlebihan dengan sekitar 1 atau 2 gelas setiap hari paling banyak. ***
