5 Manfaat Konsumsi Bawang, Salah Satunya Sebagai Anti Bakteri

SEMARANGKU – Bawang adalah salah satu bahan masakan yang sering kita lihat di dapur, bawang memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah sebagai anti bakteri.

Kita pasti sering melihat bawang dalam berbagai makanan, meski rasanya agak unik, tapi bawang mengandung banyak sekali manfaat. Untuk mendapatkan manfaatnya, kita bisa memakannya secara langsung atau mengolah dalam sebuah makanan terlebih dahulu.

Namun, mau bagaimana pun cara mengolahnya, bawang tetap bermanfaat bagi kita. Berikut adalah 5 manfaat yang bisa kita dapatkan dari bawang.

Baca Juga: Lihat Merchant Baru ShopeePay Minggu Ini untuk Sambut Gajian

Baca Juga: Sekjen DPP PDI Perjuangan Sebut Potensi Konflik Pemilihan Umum, Simak Selengkapnya di Sini!

1. Penuh Dengan Nutrisi

Sebuah bawang diketahui hanya memiliki 44 kalori, tapi mengandung banyak vitamin, mineral dan fiber. Bawang diketahui kaya akan vitamin C dan Vitamin B yang bagus untuk kesehatan kita.

2. Menyehatkan Jantung

Bawang mengandung anti oksidan dan zat zat yang melawan inflamasi dan mengurangi kolesterol yang membahayakan kesehatan jantung kita. Sehingga bawang baik untuk dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: Jadwal Acara Global TV Hari Ini Selasa, 22 September 2020, Ada Film Safe House

Baca Juga: 20 Koruptor Dapat Remisi dari MA, Ini Daftarnya!