Network
SEMARANGKU – Perasaan insecure meskipun sedang tenar digaungkan para remaja saat ini, namun perlu kamu waspadai perasaan insecure berlebihan jika tidak segera diatasi, semakin lama akan semakin menggerogoti kepercayaan pada dirimu sendiri.
Karena itu dalam artikel ini Semarangku akan membagikan beberapa cara mengatas perasaan insecure.
Terkadang insecure muncul saat kita sedang dalam kondisi mental yang terpuruk atau sedang galau dengan kegagalan yang akan membuat anda merasa takut, gelisah, malu, dan bahkan tidak percaya atau meragukan dengan diri anda.
Baca Juga: Israel Serang Gaza Sebagai Balasan Tembakan Roket Pasca Kesepakatan Diplomatik dengan UEA-Bahrain
Baca Juga: Hore! Guru Honorer Terima Subsidi Gaji, Simak Siapa Saja yang Dapat!
Bukankah anda tidak ingin hal itu terjadi? Maka dari itu, seperti dikutip oleh Semarangku dari laman heathline, berikut cara mengatasi perasaan insecure-mu.
1. Ingatlah bahwa ini tentang Dunia Anda
Memperburuk diri sendiri karena mengikuti standar orang lain merupakan hal paling buruk yang anda lakukan untuk diri sendiri. Dari pada pusing karena hanya mengikuti trendi versi orang lain, kenapa tidak mencoba membuat trendi versi diri anda sendiri?
Ingatlah selalu bahwa anda adalah nahkoda di hidup anda, jadi anda tidak perlu lagi mengikuti instruksi orang lain atau bahkan anda secara tidak kamu ketahui mungkin dimata orang lain kamu juga sosok teladan bagi mereka.
Baca Juga: Sinopsis Drama Korea W Two Worlds Apart di Trans TV Episode 4, Kamis 17 September, Yeon Joo Terjebak
Baca Juga: Jadwal Acara RCTI Hari Ini Kamis, 17 September 2020, Lanjutan Putri untuk Pangeran
Jadi mulai saat ini belajarlah membuat keputusan yang mengutamakan diri anda dan ingat anda harus mencintai diri anda sendiri sebelum membuat orang lain mencintai anda.
2. Temukan Kepuasan dalam Kehidupan Anda
Hal selanjutnya yang harus anda pikirkan adalah, dari skala 1-10 berapa kira kira presentase anda menikmati hidup ini, dan coba temukan apa kepuasan yang anda temukan dalam hidup anda, setelah itu cobalah untuk dengan bangga dengan hal tersebut.
Dengan menemukan kepuasan pribadi, anda akan mulai memusatkan energi untuk mencintai hal tersebut dan lebih bahagia dalam menjalani kehidupan ini tanpa perlu lagi sibuk mengurusi bahkan mengikuti dunia orang kebanyakan.
Baca Juga: Pantesan Lama, Ternyata Ada 12 Tahap Penyaluran BLT Subsidi Upah Rp1,2 Juta
Baca Juga: Jadwal Acara MNCTV Hari Ini Kamis, 17 September 2020, Lanjutan Kembalinya Raden Kian Santang
3. Menjadi Penyemangat untuk Diri Sendiri
Saat anda merasa insecure merupakan penting untuk mengingat hal ini. Anda adalah penyemangat dan sumber kekuatan diri anda, tidak ada hal apapun diluar sana yang lebih baik dalam mendorong kesuksesan kecuali diri anda sendiri.
Mendapatkan dukungan dari orang lain mungkin akan lebih meningkatkan kepercayaan diri kita, namun hal tersebut tidak bisa kamu lakukan terus menerus.
Dari pada mengandalkan orang lain, mulai saat ini jadikanlah diri anda tumpuan yang kokoh yang bangga terhadap dirinya.
4. Berhenti Mengikuti Hidup Orang Lain
Perasaan insecure dalam dirimu itu tidak jarang akan membuatmu lebih pede jika kamu mengikuti gaya orang lain.
Baca Juga: Jadwal Acara ANTV Hari Ini Kamis, 17 September 2020, Lanjutan Inayah dan Belenggu Dua Hati
Baca Juga: BLT Rp2,4 Juta Tahap 3 Sudah Cair, Cek sso.bpjsketenagakerjaan.go.id Pastikan Anda Dapat Atau Tidak
Hal itu biasa terjadi karena ketika anda merasa diri sendiri tidak berharga, anda akan cenderung berpikir orang lain lebih berharga.
Pemikiran itulah yang harus segera anda buang jauh jauh, karena setiap bintang memiliki sinarnya masing masing, dan setiap bunga memiliki harumnya sendiri. Anda cantik karena pesona anda, anda luar biasa karena nilai anda sendiri.
5. Pilih Harapan yang Realistis
Terkadang karena terlalu fokus pada kehidupan dan standar kebahagiaan serta kebutuhan orang lain, cenderung membuat kita keluar dari kenyataan kehidupan dan menginginkan kebahagiaan orang lain.
Baca Juga: Jadwal Acara Trans TV Hari Ini Kamis, 17 September 2020, Ada The Expendables 3
Baca Juga: Korban PHK Juga Dapat BLT Rp1,2 Juta Tahap 3 Jika Dapat SMS dari BP Jamsostek, Ini Isinya!
Ingatlah selalu bahwa setiap kita punya jalan kebahagiaannya masing masing, bukankan anda pernah mendengar bahwa tidak ada manusia sempurna di dunia ini, tapi ada kebahagiaan yang sempurna, yakni menjadi diri anda sendiri.
Jadi setelah memikirkan kembali poin poin di atas, cobalah untuk berdamai dengan dirimu sendiri dan lepaskanlah kecemburuan dalam dirimu itu, alih alih menghabiskan energi untuk merasa insecure, mulai saat ini lebih semangatlah mencintai diri sendiri.***
