Namun, kita juga harus memasaknya dengan benar, karena ketika demam, nafsu makan kita akan turun.
4. Buah
Selain sayur, buah juga merupakan sumber nutrisi yang baik.
Jika nafsu makan kita turun ketika demam, mungkin dengan melihat buah yang segar dapat meningkatkan nafsu makan.
5. Air kelapa
Air kelapa dapat mencegah dehidrasi ketika demam, air kelapa juga dikenal mujarab untuk mengobati demam.
Baca Juga: Lionel Messi Ingin Pergi dari Barcelona, Namun Tersandung Klausul Unik Ini!
Baca Juga: Vivo Y50 Spesifikasi dan Harga, Terbaru 2020, Cek Selengkapnya!
Itulah 5 makanan yang disarankan ketika kita demam.
Namun, jika suhu tubuh anda melebihi 40 derajat Celcius, maka sangat disarankan untuk segera menemui dokter, bahkan jika suhu tubuh anda belum mencapai 40 derajat Celcius, akan lebih baik jika anda mengunjungi dokter lebih dulu. ***