Network
3. Rencanakan jadwal secara teratur
Rencanakan jadwal secara teratur dengan menggunakan kalender, aplikasi, atau buku.
Alat-alat ini dapat mempermudah pembuatan jadwal atau rencana sehingga pengelolaan kegiatan lebih efektif.
4. Jadwalkan tugas-tugas yang menuntut konsentrasi pada waktu yang efektif
Hal ini berkaitan dengan waktu yang paling efektif dan disesuaikan dengan kondisi anak, dimana energi masih tersimpan dan terjaga, apakah lebih efektif bekerja pada siang, malam atau pagi hari.
5. Hilangkan kegiatan yang membuang waktu
Kegiatan scrolling di media sosial tanpa disadari, sangat memakan waktu kita. Jika punya jadwal yang padat sebaiknya kurangi penggunaan media sosial, dan alihkan waktu yang ada untuk beristirahat.
Baca Juga: Harga Resmi iPhone 11 Pro Max Lebih Terjangkau dari iPhone 13 Pro Max, Cek Perbandingannya
6. Delegasikan tugas anda
Jangan melakukan semua hal seorang diri, delegasikan tugas kepada orang yang bisa dipercaya dan akan mengurangi stress.
