Cara Mudah Mengatasi Rasa Malas, Yang Penting Lakukan Ini Dulu

- 25 Juli 2020, 07:00 WIB
Ilustrasi malas
Ilustrasi malas //Pixabay

Ini menandakan jika Anda ingin mengatasi rasa malas, artinya Anda harus memiliki alasan yang kuat untuk melakukan kegiatan tersebut.

Ketika Anda sedang malas ingin tidur tiduran, sebetulnya pikiran Anda sedang memberi alasan yang bertubi tubi mempengaruhi Anda bahwa tidur tiduran itu menyenangkan, begitulah komunikasi yang terjadi di dalam diri Anda.

 Baca Juga: Video Taraktakdung 2020 Jadi Viral Gara-Gara Almira

Sehingga jika kita ingin mengatasi rasa malas tersebut, berdasarkan prinsip dasar manusia adalah mencari kesenangan, maka berikan alasan yang kuat dan terasa menyenangkan.

Mengapa kita harus melakukan kegiatan tersebut. Sebagai contoh di atas, cari alasan yang kuat bagaimana jika rumah kita bersih dan nyaman setelah di bersihkan.

Atau Anda juga bisa mencari alasan yang tidak menyenangkan ketika rumah Anda masih berantakan berikan perbandingan yang lebih kuat antara Anda sedang malas malasan dengan kondisi rumah yang berantakan.

 Baca Juga: Makanan Klepon Tidak Islami, Ini Lho Cuitan yang Bikin Geger Medsos

Prinsip dasar perilaku manusia yang kedua adalah, pikiran memerlukan arahan, jika Anda tidak memberikan arahan terhadap pikiran Anda, maka pikiran Anda yang akan mengarahkan Anda, sehingga Anda punya kesadaran tersendiri yang Akan mengarahkan pikiran Anda.

Bagaimana caranya supaya kita bisa memberikan arahan terhadap pikiran kita?, salah satunya adalah berikan gambaran yang jelas.

Sebetulnya ketika Anda sedang malas melakukan sesuatu, dan memilih untuk menunda, pada saat yang sama pikiran Anda sedang bekerja memberikan gambaran yang jelas.

Halaman:

Editor: Heru Fajar


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x