Sering Berhadapan dengan Laptop? Simak Tips Menjaga Kesehatan Mata Seperti Berikut!

- 15 Februari 2023, 11:00 WIB
Ilustrasi mata sehat
Ilustrasi mata sehat /JG/Rizka/Pixabay

Ketika berisitirahat kamu bisa melakukan perawatan mata, dengan cara mengompres mata dengan menggunakan air hangat. Gunakan handuk yang bersih untuk mengompres, hal ini bisa merilekskan mata. agar lembab, kamu juga bisa meneteskan obat air mata.

 

Untuk pengobatan lebih lanjut kamu bisa merawat matamu dengan meminta resp dokter, agar bisa mengerti takarannya. Kesehatan mata cukup penting karena mata adalah indra penglihatan yang bisa membawa dimana kita berjalan dan mengetahui arah, kamu harus waspada sedari awal bahwa kesehatan mata itu penting. Karena beberpa profesi menuntuk mata tidak minus.

Menjaga kesehatan mata memang sangat penting, kamu bisa melakukan hal-hal diatas. Lebih baik mencegah bukan, daripada mengobati? Di sisi lain kamu bisa mengonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin A. Kamu bisa minum jus wortel, jus tomat, melon, tomat, manga, labu dan stroberi. ***

Halaman:

Editor: Risco Ferdian


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x