Network
Baca Juga: 6 Manfaat Kopi bagi Kulit dan Rambut Kita, Salah Satunya Hilangkan Mata Bengkak
Penggunaan lotion tanpa bahan pencerah dapat membantu menghindari kekeringan pada kulit, sementara untuk bagian wajah dapat menggunakan tabir surya.
Penggunaan sabun juga mesti diperhatikan, hindari yang menggunakan scrub berlebih, karena memiliki dampak iritasi pada kulit.
Sebagai tambahan, Suksmagita juga menekankann pentingnya asupan nutris seperti sayur dan buah selama puasa Ramadhan.
Kandungan protein dapat membantu meregenerasi sel-sel yang rusak, sementara vitamin dan mineral berfungsi sebagai antioksidan.
“Antioksidan bermacam-macam, kita tidak bisa mengkonsumsi hanya satu macam antioksidan. Jadi konsumsi multi vitamin atau antioksidan secara rutin akan memperbaiki nutrisi kondisi kulit,” jelasnya lagi.
Beberapa macam multi vitamin yang diperlukan tubuh adalah vitamin A, E, zinc, selenium, biotin, glutation adalah jenis-jenis antioksidan yang diperlukan untuk mengatasi kekeringan kulit akibat kurangnya asupan ciran tubuh.***
