Baca Juga: Rutin Mandi Pagi Dapat Meningkatkan Produktifitas? Simak Penjelasan Lengkap Dokter Saddam Ismail
Manusia normalnya membutuhkan waktu tidur selama 6-8 jam.
Mata panda atau kantung mata bisa dihilangkan tergantung penyebabnya. Jika penyebabnya diatasi, maka mata panda akan menghilang dengan sendirinya.
Akan tetapi, Anda tak perlu khawatir. Dilansir dari kanal YouTube Saddam Ismail, ia menjelaskan bahwa kantong teh bisa meredakan keluhan mata panda atau lingkaran hitam di sekitar mata.
Selain dengan air dingin, kantung teh juga cukup efektif untuk menghilangkan kantung mata.
Mengandung antioksidan, kantung teh sangat bagus dan dapat membantu melancarkan sirkulasi darah.
Cara pakainya pun cukup mudah.
Anda bisa menggunakan kantung teh hitam atau kantung teh hijau. Celupkan kantung teh tersebut di air panas selama kurang lebih lima menit. Lalu ditiriskan.
Setelah itu, dinginkan kantung teh di kulkas.
Kemudian Anda bisa menggunakannya untuk mengompres area mata selama 15-20 menit.