Network
SEMARANGKU - Apakah rutin mandi pagi akan memberikan pengaruh baik untuk jantung? Berikut penjelasan dari Dokter Saddam Ismail.
Artikel ini memuat informasi perihal manfaat mandi pagi bagi kesehatan tubuh, termasuk jantung.
Guna mendapatkan informasi yang lengkap, baca sampai akhir ulasan mengenai manfaat mandi pagi untuk kesehatan tubuh.
Dokter Saddam Ismail memberitahukan beberapa manfaat yang akan didapat oleh tubuh apabila kita rutin mandi pagi.
Dilansir oleh Semarang.com dari kanal Youtube Saddam Ismail, salah satu manfaat yang diperoleh jika rutin mandi pagi adalah menurunnya resiko terkena penyakit jantung.
Berikut ini penjelasan mengenai manfaat mandi pagi untuk kesehatan tubuh.
1. Menurunkan resiko stres dan depresi
Dalam video yang diunggah pada 5 November 2021, dokter Saddam menyebutkan bahwa mandi pagi menggunakan air dingin bisa menurunkan resiko stres dan depresi.
