Menstruasi Menjadi Indikator Kesehatan Perempuan Menurut dr. Zaidul Akbar, Apa yang Harus Dihindari?

Menurutnya bisa disimpulkan bahwa untuk memperbaiki kondisi tubuh yakni dengan memperbaiki apa yang masuk ke dalam tubuh.

Dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk saling berbagi pengalaman para perempuan yang telah mangalami hal tersebut melalu komentar di postingan instagram tersebut.

Seperti salah satunya komen dari aku @de***_del**** “Masya Allah dulu setahun lalu mens terlalu panjang hampir sebulan dan menjadi insecure didepan suami alhamdulillah hanya minum rutin jahe kunyit aja rutin,alhamdulillah darah mens normal waktu 5-7 hari makan kaya biasa cuma gak makan bakso lagi.”

“Termyata memperbaikinya mudah asal sadar diri dan sadar dengan apa yg masuk ke tubuh,” pungkas dr. Zaidul. ***