Jenis Buah Paling Tidak Baik untuk Orang Diabetes dan Harus Dihindari

SEMARANGKU - Seringkali buah dikatakan baik dan sehat untuk segala jenis penyakit.

Namun ada beberapa buah yang harus dihindari terlebih bagi penderita diabetes.

Hal itu karena buah tersebut memiliki kandungan gula yang tinggi dan dapat memperburuk diabetes.

Baca Juga: Ibu Menyusui Sebaiknya Menghindari 5 Makanan Ini untuk Kebaikan Buah Hati

Berikut buah-buah yang harus dihindari bagi penderita diabetes:

1. Buah-buahan tinggi gula

Buah ini seperti semangka, nanas dan pisang yang terlalu matang.

Tak hanya itu ada juga alpukat, blackberry, blueberry, buah anggur, ceri, kiwi.

2.Buah-buahan tinggi karbohidrat