Network
SEMARANGKU - Batuk dan juga peradangan merupakan salah satu penyakit yang sering kali menyerang kondisi tubuh manusia.
Namun beberapa orang memutuskan tak menggunakan obat kimia melainkan menggunakan buah nanas sebagai alternatif pengobatan.
Tak hanya itu saja, buah nanas juga bisa dijadikan sebagai buah yang mampu membantu menjaga kondisi keadaan paru-paru.
Baca Juga: Buah Nanas Ternyata Dapat Mengatasi Batuk dan Peradangan, Berikut Segudang Manfaatnya
Dikutip Semarangku.com dari akun Instagram @tipsmakanan_herbalkesehatan, jus dari bahan dasar nanas dapat membantu mengatasi permasalahan kesehatan seperti batuk, peradangan, hingga membersihkan kondisi lendir yang terdapat didalam paru-paru.
Hal ini disebabkan oleh sebuah kandungan enzim yang terdapat didalam buah nanas. Enzim tersebut biasa disebut dengan Bromelain.
Sedangkan salah satu sifat yang dimiliki oleh enzim tersebut adalah anti inflamasi yang begitu kuat.
Dengan begitu buah tersebut memang mampu menjadi salah satu obat terbaik ketika anda merasakan batuk maupun peradangan.
Akan tetapi ada beberapa hal penting terlebih dahulu yang harus anda ketahui sebelum mengkonsumsi buah tersebut.
Selain mengandung enzim Bromelain ternyata buah nanas juga kaya akan kandungan karbohidrat sekaligus gula dengan kadar yang cukup tinggi.
Baca Juga: Gejala Virus Corona Varian Baru B117 Asal Inggris, Cenderung Lebih Sering Batuk
Maka dari itu akan lebih baik jika anda melakukan konsumsi nanas sesuai dengan kebutuhan.
Sebagai contohnya adalah ketika anda melakukan pembuatan jus. Dalam pembuatan jus tersebut, akan lebih baik jika menggunakan 1 buah nanas.
Selain itu konsumsilah jus tersebut sebanyak tiga kali sehari. Disarankan juga jika anda mengkonsumsi nanas dari buahnya bukan dari kalengan.
Hal ini karena nanas dari kalengan biasanya sudah diberikan perasa buah buatan. Perasa buah buatan tersebut dapat menjadi pemicu terjadinya kenaikan kadar gula yang lebih tinggi didalam tubuh.
Selanjutnya ada beberapa orang yang memiliki keadaan khusus ketika mengkonsumsi nanas secara berlebihan.
Sebagai contohnya adalah keadaan rasa tidak nyaman yang dirasakan oleh mulut hingga lidah. Bahkan mengkonsumsi buah nanas secara berlebihan juga dapat memicu timbulnya rasa diare hingga efek muntah pada diri seseorang.
Bagi anda yang sedang mengkonsumsi obat seperti antibiotik, pengencer darah dan antidepresan.
Baca Juga: Konsumsi 7 Makanan Ini Agar Tidak Mudah Sakit Batuk dan Pilek di Musim Hujan
Lebih baik menghindari mengkonsumsi nanas secara bersamaan atau dalam selang waktu yang dekat.
Hal ini disebabkan oleh keberadaan buah nanas di dalam tubuh dapat mengganggu obat yang anda konsumsi sebelumnya.
Akan tetapi ada beberapa manfaat lain yang diberikan oleh buah nanas seperti:
1. Resiko terserang penyakit jantung menjadi lebih menurun.
2. Resiko terserang penyakit katarak menjadi menurun.
3. Dapat membantu tingkat kesuburan.
4. Salah satu obat anti kanker.
5. Mencegah resiko penuaan.
6. Sembelit dan kembung menjadi mudah diatasi.
7. Kesehatan kulit lebih terjaga.
8. Anti peradangan.
Dengan berbagai macam manfaat seperti yang dijelaskan diatas.
Tentunya anda bisa menggunakan buah nanas sebagai salah satu alternatif obat guna mendukung kesehatan.***
