SEMARANGKU - Bayi yang sehat dan tumbuh berkembang secara sempurna adalah impian setiap orang tua. Disamping pemenuhan nutrisi pada bayi, ada beberapa hal yang bunda bisa lakukan untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Rangsangan sangat penting untuk membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi. Ini karena rangsangan membantu membangun dan meningkatkan keterampilan, serta kemampuan bayi.
Tips merangsang pertumbuhan dan perkembangan bayi adalah :
Baca Juga: Bayi Bisa Punya Penyakit Jantung Bawaan?Kenali Fakta, Penyebab, dan Penanganannya
1. Memberikan stimulasi sensorik
Stimulasi sensorik pada bayi, dapat dirangsang dengan memberikan mainan yang berbeda warna dan tekstur, suara, dan musik. Itu semua dapat membantu bayi memperkuat dan mengembangkan sistem sensorik mereka. Rangsangan sensorik juga menstimulasi pertumbuhan otak.
2. Berbicara dan bernyanyi pada bayi
Berbicara dan bernyanyi pada bayi membantu mereka membangun keterampilan bahasa dan memperkuat hubungan emosional antara bayi dan orang-orang disekitarnya.
Baca Juga: Memilih Popok Buat Bayi, Mana yang Paling Cocok, Popok Kain atau Sekali Pakai
3. Rutin melakukan pijatan pada bayi.
Bayi bisa merasakan energi sentuhan dan kasih sayang dari bunda. Sentuhan ibu akan memberikan energi positif bagi pertumbuhannya. Pijatan yang tepat pada bayi, akan memberikan rangsangan yang bagus untuk tumbuh kembangnya hingga besar nanti. Dilansir dari buku Tahapan Tumbuh Kembang Anak USIA 0-9 BULAN, karya Tim Galenia MCC, 2022.
4. Tidur yang nyenyak dan teratur pada bayi.
Tidur sangat baik bagi bayi karena di masa inilah bayi mengalami proses perkembangan. Walau tidak bisa mematok jam tidur pada bayi, ada tabel yang bisa menjadi acuan
| Usia (bulan) | Total waktu tidur (jam) |
| 0-2 | 16-18 |
| 2-4 | 14-16 |
| 4-6 | 14-15 |
| 6-9 | 14 |
Dilansir dari buku Tahapan Tumbuh Kembang Anak Usia 0-9 Bulan, karya Tim Galenia MCC, 2022.
5. Membiarkan bayi bergerak-gerak
Memberikan bayi kesempatan untuk bergerak dan mengeksplorasi dalam lingkungan aman, akan membantu mereka membangun kekuatan dan koordinasi motorik, seperti merangkak, meraih benda, dan duduk.
6. Memberikan pemahaman rutin
Membantu bayi membuat rutinitas, seperti jadwal makan dan tidur yang konsisten. Hal ini dapat membantu mereka membangun pola tidur dan makan yang sehat.
7. Berinteraksi dengan bayi
Melakukan kontak fisik dapat membantu bayi merasa aman dan diterima, perlihatkan perhatian dan peluk bayi ketika menangis, atau saat mereka membutuhkan perhatian.
8. Memberikan pengalaman baru
Memberikan bayi pengalaman baru dan mengajak mereka bereksplorasi, akan membantu mereka memperluas pemahaman dan pengetahuan tentang dunia di sekitarnya. Seperti mengenalkan bayi pada alam, rumput, pasir, dan binatang.
Setiap bayi unik dan berkembang dengan kecepatan yang berbeda. Yang terpenting adalah memberikan cinta dan perhatian yang cukup, serta memastikan lingkungan yang aman dan mendukung untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.***