Network
SEMARANGKU - Seorang ibu hamil sebaiknya menghindari makanan berikut.
Seorang ibu hamil juga kerap diminta untuk berhati-hati dalam mengkonsumsi makanan.
Hal itu dikarenakan ibu hamil rentan dalam kesehatannya terutama kesehatan buah hati.
Berikut 7 makanan yang pantas untuk dihindari:
1. Ikan merkuri tinggi
Dalam jumlah yang lebih tinggi, itu bisa menjadi racun bagi sistem saraf, sistem kekebalan tubuh, dan ginjal Anda.
Hal ini juga dapat menyebabkan masalah perkembangan yang serius pada anak-anak, dengan efek samping bahkan dalam jumlah yang lebih rendah.
Baca Juga: 3 Bahan Makanan Ini Membuat Kulit Menjadi Lebih Putih dan Cerah Alami dengan Cepat
2. Ikan setengah matang atau mentah
