SEMARANGKU – Kolesterol merupakan salah satu penyakit yang umum menyerang masyarakat Indonesia.
Penyakit kolesterol tinggi datang disertai dengan gejala-gejala tertentu yang sering terjadi, sehingga tidak disadari oleh banyak orang.
Kolesterol dalam batas wajar, tentu dibutuhkan oleh tubuh untuk membantu proses metabolism.
Baca Juga: 3 Fakta Kesehatan Kopi, Berikut Penjelasan Tentang Caffein yang Ada di Kopi
Baca Juga: Ginjal Bisa Rusak Jika Terus Lakukan 9 Hal Ini, Sering Tidak Disadari
Namun, apabila kadar kolesterol telah melampaui batas wajar, maka koleterol tersebut dapat membahayakan kesehatan tubuh seseorang.
Siapa saja dapat memiliki kadar kolesterol tinggi, apabila tidak menjaga pola hidup yang sehat.
Baik orang yang lanjut usia hingga anak-anak dan orang dengan usia produktif sekalipun.
Kolesterol tinggi dapat dipicu oleh kebiasaan mengkonsumsi makanan dengan kandungan lemak yang tinggi.
Gorengan serta kerupuk apabila dikonsumsi dalam jumlah berlebihan pun dapat mengundang kolesterol tinggi.
Selain makanan cepat saji dan makanan ringan yang diolah dengan menggoreng juga dapat memicu kolesterol tinggi.
Makanan-makanan tinggi lemak tersebut dapat meningkatkan kadar kolesterol dan menyebabkan terjadinya penumpukan lemak di pembuluh darah.
Oleh karena itu, kolesterol tinggi perlu diwaspadai dengan mengetahui gejala-gejalanya.
Berikut adalah gejala kolesterol tinggi yang sering tak disadari, dikutip Semarangku melalui Healthline.
- Merasakan Nyeri di Dada
Kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan nyeri dada dan meningkatkan resiko terserang penyakit jantung dan stroke.
Oleh karena itu, apabila merasakan nyeri dada yang datang terus menerus. Maka waspadai dengan melakukan pengecekan di dokter.
- Merasakan Nyeri di Tengkuk
Selain merasakan nyeri di dada, rasa nyeri yang ada di tengkuk juga merupakan gejala kolesterol tinggi.
Hal ini disebabkan oleh sempitnya pembuluh darah yang ada pada area tengkuk, sehingga menyebabkan nyeri tengkuk.
- Sering Merasakan Kesemutan
Kesemutan merupakan fenomena yang sering terjadi, namun ternyata kesemutan juga merupakan salah satu gejala kolesterol tinggi.
Waspadai apabila Anda sering mengalami kesemutan.
- Mudah Lelah dan Mengantuk
Kadar kolesterol yang tinggi menyebabkan terjadinya penyempitan pada pembuluh darah.
Penyempitan tersebutlah yang mengakibatkan terganggunya aliran sel darah merah untuk mendistribusikan oksigen.
Sehingga, orang yang memiliki kolesterol tinggi, akan mudah merasakan lelah dan mengantuk.
Itulah empat gejala kolesterol tinggi yang sering terjadi, namun jarang disadari. Apabila Anda sering merasakan salah saru dari empat gejala tersebut, maka segeralah periksa ke dokter.***