Network
SEMARANGKU - Apakah Anda menyadari bahwa ada rasa sakit tersembunyi dalam hidup Anda.
Nyeri emosional adalah rasa sakit yang hebat atau sakit yang mungkin akibat dari penyesalan, kesedihan atau kehilangan.
Dalam kasus lain, itu mungkin juga hasil dari penyakit kesehatan mental kronis.
Kadang-kadang bisa sulit untuk mengenali rasa sakit emosional dan jika tetap tidak diobati, itu dapat berdampak pada kesehatan fisik dan mental Anda.
Baca Juga: Saat Depresi, Lebih Baik Lakukan 9 Strategi Ini untuk Bisa Temukan Motivasi Lagi
Berikut 8 tanda tersembunyi Anda mungkin menderita sakit emosional:
1. Anda merasa putus asa dan tidak layak
Perasaan putus asa dan ketidaklayakan ini sering membuat orang merasa bersalah karena menghabiskan terlalu banyak waktu di tempat tidur dan tidak memiliki motivasi untuk melanjutkan hidup.
Baca Juga: 10 Tanda Anda Hidup dengan Mengalami Depresi yang Dapat Merugikan Dirimu dan Menganggu Langkahmu
