Selain Kopi, Pagimu Bisa Diawali dengan Konsumsi Minuman Ini Biar Berenergi dan Bersemangat

SEMARANGKU – Simak, selain kopi, pagimu bisa diawali dengan konsumsi minuman berikut ini, dijamin lebih berenergi dan bikin makin bersemangat.

Memang, kandungan pada kopi telah diketahui dapat membuat seseorang berenergi dan meningkatkan suasana hati.

Namun, perlu diketahui juga bahwa asupan kafein yang tinggi dalam kopi dapat menimbulkan dampak negatif seperti jantung yang berdebar-debar.

Baca Juga: Berikut 2 Penyebab Tidak Lolos Kartu Prakerja Gelombang 11, Cek Selengkapnya

Bahkan ada juga yang meningkatkan asam lambung, dan memicu gangguan pencernaan. Hal tersebut membuat tidak semua orang dapat meminum kopi setiap hari.

Sebagai alternatif atau pengganti secangkir kopi namun tak kalah dengan energi dan semangat yang dikandung dalam secangkir kopi, kamu dapat menikmati minuman-minuman berikut:

1. Teh Matcha

Matcha merupakan tergolong dalam jenis teh hijau yang cara membuatnya dengan dikukus, dikeringkan, dan digiling agar mejadi bubuk halus. Mirip kopi, minuman ini kaya antioksidan.

Baca Juga: Wajib Tahu! Cara Dapat Kuota Internet Gratis Kemdikbud November Via WA dan Call Center

Dengan meminum teh matcha berarti kamu telah mengonsumsi seluruh dauh yang digunakan. Karena alasan itu menjadikan kandungan kafein dalam matcha lebih tinggi dari kopi.