Network
Baca Juga: Siaga Bencana Gelombang Tsunami Pantai Selatan Pulau Jawa, Ini Daftar Lengkap yang Harus Dilakukan
Hal ini dikarenakan, jahe memiliki manfaat untuk melancarkan sistem pernafasan kita dan membasmi bakteri yang menyebabkan flu atau masuk angin.
4. Mengurangi Resiko Kanker
Jahe memang tak memiliki protein ataupun nutrisi yang sama dengan buah buahan atau sayuran yang sehat.
Namun, jahe merupakan sumber antioksidan yang baik dan dapat menjadi pencegah terjadinya bermacam macam stres oksidatif serta mengurangi resiko terkena kanker.
Baca Juga: Bocoran Spesifikasi Realme 7 Pro, Akan Hadir di Pasar Indonesia 14 Oktober 2020 Mendatang!
Baca Juga: Setelah Kuota Internet Gratis Telkomsel Cairkan Bantuan Uang Hingga Rp2,5 Juta, Ini Cara Dapatnya!
Sebuah studi membuktikan bahwa mengkonsumsi 2 gram jahe selama 28 hari dapat menurunkan resiko kanker kolorektal.
5. Mengatur Tekanan Darah Tinggi
Sebuah studi membuktikan bahwa 2 gram jahe per hari dapat menurunkan tekanan darah anda sebanyak 12%.
