Manfaat dan Tips Konsumsi Daging Jeroan Agar Nutrisinya Dapat Terserap Oleh Tubuh Menurut dr. Zaidul Akbar

- 8 Juni 2023, 09:14 WIB
Manfaat dan Tips Konsumsi Daging Jeroan Agar Nutrisinya Dapat Terserap Oleh Tubuh Menurut dr. Zaidul Akbar
Manfaat dan Tips Konsumsi Daging Jeroan Agar Nutrisinya Dapat Terserap Oleh Tubuh Menurut dr. Zaidul Akbar /Instagram @sakar.photoart/

Beberapa penyakit yang bisa menyerang ketika mengonsumsi daging jeroan terlalu banyak di antaranya:

1. Kekhawatiran asam urat

Orang dengan asam urat harus menghindari daging organ, karena mengandung kadar purin yang tinggi.

Makanan kaya purin dapat berkontribusi pada perkembangan kerusakan sendi bagi mereka yang menderita asam urat.

2. Hemokromatosis

Orang yang didiagnosis dengan hemochromatosis, juga dikenal sebagai penyakit kelebihan zat besi, memiliki terlalu banyak zat besi dalam darah mereka dan karenanya harus membatasi asupan daging organ yang kaya zat besi.

Baca Juga: Dr Zaidul Akbar Ungkap Resep Kuatkan Tulang Dan Otak Serta Metabolisme Tubuh; Resep Super Mineral! 

3. Stroke/Serangan Jantung

Kadar kolesterol tinggi pada daging jeroan meningkatkan risiko terkena serangan jantung atau stroke. Oleh karena itu, disarankan agar daging jeroan dimakan dalam jumlah sedang.

Tipsnya ketika mengonsumsi daging jeroan harus diperhatikan kadar kolesterol dalam tubuh kita jika memang memiliki riwayat kolesterol tinggi sebaiknya membatasi konsumsi daging jeroan. 

Halaman:

Editor: Fitriyatur Rosidah


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x